Was verbindest du dieses Jahr mit den Schulferien?

Schulferien bedeuten einfach nur Ferien, Spaß, Erholung

Du freust dich sicherlich schon auf die letzten Schultage und vielleicht sogar eine Klassenfahrt, aber noch riesiger freust du dich auf die heiß ersehnten Schulferien.

Ferien bedeutet Entspannung, aufstehen, wann immer du Lust hast, Freundschaften pflegen, Hobbies nachgehen und mehr Zeit mit der Familie verbringen.

Damit du so viel Energie und Kraft wie möglich tanken kannst, versuch dir nicht zu viel vorzunehmen und zu planen. Versuch deinem Körper so viel Zeit zum Entspannen zu geben wie möglich. Wenn du magst, versuch ohne Wecker aufzuwachen und spontan nach Lust und Laune in den Tag zu leben. Geniess die Zeit bei der du dich deinen Hobbies, deinen Freunden und deiner Familie widmen kannst. Du bist somit motivierter, kreativer und ausgeglichener und kannst dich auf den Schulstart im September freuen.

Schulferien bedeuten auch Prüfungen, Nachexamen oder Lernlücken schließen?

Wenn aber Prüfungen, Nachexamen oder Tests gleich nach den Ferien anstehen, oder du Problemfächer oder größere Lernlücken hast, so kannst du auch kleinere Lernphasen einplanen. Diese kannst du so gestalten, dass es dir Spaß machen wird. Überleg dir einen schönen Platz, wo du gerne Lernen möchtest und du dich wohlfühlst. Frag ruhig deine Eltern, ob sie dir dabei helfen wollen. Wie wär’s z.B. mit einem kleinen wöchentlichen Spaziergang, bei dem ihr euch in einer anderen Sprache unterhaltet? Ihr könnt auch Vokabeln, Matheaufgaben oder anderes im Rucksack mitnehmen und unterwegs eine Lernpause einplanen? Hast du vielleicht noch andere Ideen?

Wenn du Fragen oder Sorgen hast, oder einfach mal eine andere Meinung hören möchtest, ruf uns am Kanner-Jugendtelefon an: 116 111. Hier kannst du anonym und vertraulich mit jemandem reden. Wir sind montags, mittwochs und freitags von 17 bis 22h, dienstags und donnerstags von 14 bis 22 Uhr, sowie samstags von 14 bis 20h erreichbar.

Schulferien bedeuten Vorbereitung auf den Schulwechsel im September?

Endlich komme ich in die „große Schule“. Du freust dich auf deine neuen Schulfreunde, deine neuen Lehrer, deine neue Schule, deinen neuen Schulweg. Du bist stolz die Grundschule hinter dir lassen und jetzt einen neuen Lebensabschnitt anfangen zu können.

Gleichzeitig hast du aber auch vielleicht ein mulmiges Gefühl: Wie werden die neuen Schulfreunde auf mich reagieren, wer sind sie, von wo kommen sie? Wer sind meine neuen Lehrer, sind sie streng, welche neuen Fächer kommen auf mich zu, bin ich gut vorbereitet, werde ich das schaffen? Wie werde ich meinen neuen Schulweg alleine meistern, was kommt noch auf mich zu? Diese Gedanken und Ängste sind normal. Du warst jetzt 6 lange Jahre in deiner alten Schule und kennst mittlerweile jeden Schüler und jeden Lehrer. Dein Schulweg ist zur Routine geworden. Jetzt wird sich der gewohnte Tagesablauf ändern. Du wirst neue Menschen kennenlernen, neue Fähigkeiten an dir bemerken. Diese Veränderungen in deinem Leben sind es die deine Gedanken auf ganz normale Art und Weise herausfordern. Wünsche, Bedürfnisse, Fragen tauchen auf. Zögere nicht mit deinen Eltern darüber zu reden. Deine Eltern haben diese neue Etappe auch selbst einmal erlebt. Frag deine alten Schulfreunde, was sie so beschäftigt und wie sie damit umgehen. Du wirst sehen, dass du nicht alleine mit diesen Gedanken bist.

Wenn du Fragen oder Sorgen hast, oder einfach mal eine andere Meinung hören möchtest, ruf uns am Kanner-Jugendtelefon an: 116 111. Hier kannst du anonym und vertraulich mit jemandem reden. Wir sind montags, mittwochs und freitags von 17 bis 22h, dienstags und donnerstags von 14 bis 22 Uhr, sowie samstags von 14 bis 20h erreichbar.